Kapsule na chudnutie Sirt2S na Slovensku

Sirt2S je komplex na kontrolu hmotnosti na báze prírodných zložiek. Tento produkt je určený pre ľudí, ktorí chcú znížiť telesnú hmotnosť bez prísnych diét a vyčerpávajúcich tréningov. Hlavným princípom pôsobenia Sirt2S je komplexný prístup k problému nadváhy: normalizácia metabolizmu, zrýchlenie látkovej výmeny, odbúravanie tukových zásob a zníženie chuti do jedla.

Kapsulová forma uvoľňovania zabezpečuje zachovanie maximálneho množstva užitočných látok bez potreby pridávania syntetických zložiek. Na rozdiel od tabliet a práškov si kapsuly nevyžadujú úplné vysušenie zložiek, čo umožňuje zachovať ich prirodzené vlastnosti.

Sirt2S podporuje prirodzenú reguláciu hmotnosti tým, že sa zameriava na príčiny priberania. Prípravok pomáha znižovať množstvo skonzumovaného jedla znížením chuti do jedla a rýchlejším nástupom pocitu sýtosti. Účinné látky zároveň pomáhajú urýchliť odbúravanie tukov a zabraňujú tvorbe nových tukových buniek.

Okrem chudnutia má Sirt2S na organizmus aj tonizujúci účinok: podporuje odstraňovanie toxínov a škodlivín, zlepšuje stav pokožky, pomáha vyrovnať sa s celulitídou. Kurzový príjem prípravku je zameraný na vytvorenie zdravých stravovacích návykov a prirodzeného mechanizmu kontroly hmotnosti.

Sirt2S cena

Koľko stoja kapsule na chudnutie Sirt2S? Skutočnú cenu zistíte kliknutím na vyššie uvedený odkaz na oficiálnu stránku predajcu.

Sirt2S Všeobecné informácie

Výhody kapsule na chudnutie Sirt2S

• Prírodné zloženie - Sirt2S obsahuje iba rastlinné zložky získané bezteplotnou technológiou spracovania, ktorá umožňuje zachovať maximum užitočných látok. Absencia syntetických prísad znižuje riziko alergických reakcií a vedľajších účinkov.
• Komplexný účinok - prípravok pôsobí vo viacerých smeroch: znižuje chuť do jedla, urýchľuje metabolizmus, podporuje odbúravanie tukov a toxínov. Tento prístup zabezpečuje účinnejšie chudnutie v porovnaní s výrobkami, ktoré pôsobia len jedným smerom.
• Zníženie chuti do jedla - zložky Sirt2S pomáhajú znižovať pocit hladu a chuť na sladké a múku. To vám umožňuje prirodzene znížiť množstvo skonzumovaného jedla bez toho, aby ste neustále pociťovali hlad.
• Zrýchlený metabolizmus - účinné látky v prípravku pomáhajú normalizovať metabolizmus, čo vedie k efektívnejšiemu odbúravaniu tukov a sacharidov. Zrýchlený metabolizmus pomáha spaľovať kalórie aj v pokoji.
• Detoxikácia organizmu - Sirt2S podporuje vylučovanie toxínov a škodlivín, čo má pozitívny vplyv nielen na proces chudnutia, ale aj na celkový stav organizmu.
• Zlepšenie stavu pokožky - zložky prípravku pomáhajú vyrovnať sa s celulitídou a zabraňujú vzniku ochabnutej kože počas chudnutia. Pokožka sa stáva pevnejšou a vypnutejšou.
• Vytvorenie zdravých stravovacích návykov - pravidelné užívanie Sirt2S pomáha reštrukturalizovať stravovacie správanie, znižuje chuť na nezdravé potraviny a vytvára návyk na striedme stravovanie.
• Žiadny jojo efekt - výrobok podporuje prirodzenú reguláciu hmotnosti, ktorá pomáha udržať dosiahnutý výsledok aj po skončení užívania.

Zloženie kapsúl na chudnutie Sirt2S

1. Extrakt z gymnemy je rastlina známa svojou schopnosťou znižovať hladinu cukru v krvi a zlepšovať metabolizmus tukov. Jimnema znižuje triglyceridy a cholesterol v krvi, čo napomáha procesu chudnutia. Štúdie ukazujú, že pravidelná konzumácia gimnemy pomáha znižovať chuť do jedla a chuť na sladké, čo je dôležité najmä pri regulácii hmotnosti.
2. Výťažok z koreňa konjaku - obsahuje glukomanán, rozpustnú vlákninu, ktorá dokáže absorbovať veľké množstvo vody. Po vstupe do žalúdka glukomannan zväčšuje svoj objem, čím vytvára pocit sýtosti a potláča chuť do jedla. Okrem toho konjac pomáha očisťovať organizmus a normalizovať trávenie.
3. Acetyl L-karnitín je aminokyselina, ktorá pomáha transportovať mastné kyseliny do buniek na ich následné spaľovanie. To napomáha efektívnejšiemu využívaniu tukových zásob ako zdroja energie.
4. Jablčný ocot v prášku - podporuje efektívnejšie rozkladanie potravy a vstrebávanie živín, čo má pozitívny vplyv na trávenie a metabolizmus.
5. Zinok - stopový prvok nevyhnutný pre normálny acidobázický metabolizmus, metabolizmus mastných kyselín a sacharidov. Zinok tiež chráni bunky pred oxidačným stresom a pomáha znižovať chuť do jedla.
6. Výťažok z horkého pomaranča - obsahuje p-synefrín, látku, ktorá pomáha urýchľovať metabolizmus a spaľovať tuky. Horký pomaranč pomáha znižovať chuť do jedla a zvyšovať vytrvalosť.
7. Rakytník rešetliakový - ovocie bohaté na vitamíny a antioxidanty, pomáha zlepšovať metabolizmus a urýchľovať chudnutie. Rakytník rešetliakový pomáha predchádzať tvorbe nových tukových zásob.

Návod na použitie

• Na dosiahnutie maximálneho účinku aplikácie Sirt2S sa odporúča dodržiavať nasledujúce pravidlá:
• Užívajte 1 kapsulu 2-krát denne
• Kapsuly užívajte 30 minút pred jedlom
• Vypite dostatok vody (aspoň 200 ml)
• Trvanie kurzu - najmenej 30 dní
• Na upevnenie výsledku môžete kurz po krátkej prestávke (7-10 dní) zopakovať.

Kontraindikácie

• Individuálna neznášanlivosť na zložky.
• Tehotenstvo a obdobie dojčenia.
• Závažné ochorenia pečene a obličiek.
• Diabetes mellitus (vyžaduje si lekársku pomoc).
• Arteriálna hypotenzia (nízky krvný tlak).
• Mladší ako 12 rokov (bez konzultácie s lekárom).

Možné vedľajšie účinky

• Mierne žalúdočné ťažkosti (zvyčajne ustúpia po niekoľkých dňoch užívania).
• Alergické reakcie v prípade individuálnej neznášanlivosti na zložky.
• Dočasné zníženie krvného tlaku.
• Zmena frekvencie stolice na začiatku užívania (normalizuje sa do 3 - 5 dní).
• Ak sa vyskytnú akékoľvek nežiaduce reakcie, prerušte užívanie a poraďte sa s lekárom.

Kde kúpiť kapsule na chudnutie Sirt2S

Kapsule na chudnutie Sirt2S si môžete objednať výlučne na oficiálnej webovej stránke výrobcu. To zaručuje, že dostanete originálny a bezpečný výrobok s preukázanou účinnosťou. Na stránke sa pravidelne konajú akcie so zľavami. Ďalšou výhodou je bezplatná konzultácia špecialistu na telefóne týkajúca sa používania nápravy, ktorá nezaväzuje k nákupu.

Kúpiť kapsule na chudnutie Sirt2S v lekárni

V súčasnosti nie sú kapsule na chudnutie Sirt2S dostupné v sortimente lekární. Môžete si ich však objednať online s pohodlným doručením poštou alebo kuriérskou službou. Platba sa uskutočňuje až pri prevzatí tovaru.

Recenzie odborníkov

Karpova Elena Viktorovna, odborníčka na výživu, nutricionistka, prax 15 rokov:

Vo svojej praxi sa často stretávam s pacientmi, ktorí vyskúšali mnoho metód na chudnutie, ale nepodarilo sa im dosiahnuť trvalé výsledky. Hlavným problémom je, že väčšina prípravkov na chudnutie ovplyvňuje len jeden aspekt problému, napríklad zrýchlenie metabolizmu alebo zníženie chuti do jedla. Sirt2S sa vyznačuje komplexným prístupom k regulácii hmotnosti.

Pri analýze zloženia Sirt2S si možno všimnúť kompetentne zvolenú kombináciu zložiek. Gymnema a konjak účinne znižujú chuť do jedla a chuť na sladké, čo pomáha pacientom ľahšie dodržiavať diétu. Acetyl L-karnitín a extrakt z horkého pomaranča urýchľujú metabolizmus a podporujú účinnejšie odbúravanie tukov. Zinok a rakytník rešetliakový majú tonizujúci účinok a pomáhajú telu prispôsobiť sa zmenám.

Je dôležité poznamenať, že Sirt2S nie je zázračná pilulka na okamžité chudnutie. Na dosiahnutie optimálnych výsledkov odporúčam svojim pacientom kombinovať užívanie prípravku s miernou fyzickou aktivitou a vyváženou stravou. Tento komplexný prístup umožňuje nielen znížiť hmotnosť, ale aj vytvoriť zdravé návyky, čo pomáha udržať výsledok z dlhodobého hľadiska.

Sokolov Andrej Petrovič, endokrinológ, kandidát lekárskych vied, prax 18 rokov:

Problém nadváhy sa často spája s poruchami endokrinného systému, najmä s inzulínovou rezistenciou a hormonálnou nerovnováhou. Pri výbere prostriedkov na korekciu hmotnosti je dôležité zvážiť ich vplyv na hormonálne pozadie a metabolické procesy.

Sirt2S obsahuje zložky, ktoré majú pozitívny vplyv na citlivosť tkanív na inzulín a metabolizmus glukózy. Gymnema, ktorá je súčasťou prípravku, pomáha znižovať hladinu cukru v krvi a zlepšovať príjem glukózy bunkami. To je dôležité najmä pre pacientov s prediabetickými stavmi a metabolickým syndrómom.

Zinok, ktorý je tiež prítomný v Sirt2S, zohráva dôležitú úlohu pri syntéze a pôsobení inzulínu. Štúdie naznačujú, že normalizácia hladiny zinku v tele môže pomôcť zlepšiť citlivosť na inzulín a znížiť riziko vzniku cukrovky 2. typu.

Pri práci s pacientmi s nadváhou dbám na bezpečnosť používaných produktov. Sirt2S má vďaka svojmu prírodnému zloženiu minimálne riziko vedľajších účinkov, čo mi umožňuje odporúčať ho širokému okruhu pacientov. Ako každý liek ovplyvňujúci metabolizmus si však aj Sirt2S vyžaduje individuálny prístup a kontrolu odborníkom, najmä v prípade sprievodných endokrinných ochorení.

Morozova Svetlana Aleksandrovna, gastroenterologička, prax 12 rokov:

V gastroenterologickej praxi sa často vyskytujú pacienti s nadváhou a rôznymi poruchami trávenia: dysbakterióza, syndróm dráždivého čreva, poruchy motility tráviaceho traktu. Pri výbere prostriedkov na úpravu hmotnosti u takýchto pacientov je dôležité zohľadniť ich účinok na tráviaci systém.

Sirt2S obsahuje zložky, ktoré nielen podporujú chudnutie, ale majú aj pozitívny účinok na tráviaci trakt. Konjac, ktorý je súčasťou výrobku, je prebiotikum, ktoré podporuje rast prospešnej črevnej mikroflóry. Rozpustná vláknina konjac navyše pomáha normalizovať stolicu a predchádzať zápche, ktorá sa často vyskytuje pri zmene stravovania.

Prášok z jablčného octu, ktorý je tiež prítomný v Sirt2S, pomáha normalizovať kyslosť žalúdka a zlepšuje trávenie. To je dôležité najmä pre pacientov s hypoacidnou gastritídou a poruchami motility tráviaceho traktu.

Vo svojej praxi som pozoroval pozitívne výsledky užívania Sirt2S u pacientov s nadváhou a sprievodnými ochoreniami tráviaceho traktu. Okrem úbytku hmotnosti mnohí hlásili zlepšenie trávenia, zníženie nadúvania a brušných ťažkostí. Ako každý liek si však aj Sirt2S vyžaduje individuálny prístup a môže byť kontraindikovaný pri niektorých ochoreniach tráviaceho traktu, ako je akútna vredová choroba alebo akútna pankreatitída.

Dmitrij Sergejevič Šamov, športový lekár, fyzioterapeut, prax 10 rokov:

V športovej medicíne sa často stretávame s potrebou korekcie hmotnosti u športovcov, najmä v športoch s hmotnostnými kategóriami. Je dôležité, aby prostriedky na zníženie hmotnosti boli nielen účinné, ale aby zároveň neznižovali fyzickú výkonnosť a nenarušovali vodno-elektrolytovú rovnováhu.

Sirt2S sa od mnohých prípravkov na chudnutie líši tým, že neobsahuje agresívne zložky, ktoré spôsobujú dehydratáciu alebo drastické zníženie energetického potenciálu. Acetyl L-karnitín, ktorý je súčasťou výrobku, podporuje efektívnejšie využívanie tukov ako zdroja energie, čo je dôležité najmä počas aeróbneho cvičenia.

Extrakt z horkého pomaranča, ktorý sa tiež nachádza v prípravku Sirt2S, pomáha zvyšovať vytrvalosť a výkonnosť. To pomáha udržať intenzitu cvičenia aj pri zníženom kalorickom príjme.

Zinok prítomný v prípravku zohráva dôležitú úlohu pri syntéze bielkovín a obnove svalového tkaniva po námahe. Pomáha zachovať svalovú hmotu a zároveň znížiť celkovú hmotnosť, čo je pre športovcov veľmi dôležité.

Vo svojej praxi odporúčam Sirt2S športovcom, ktorí potrebujú schudnúť bez straty výkonnosti. Je však dôležité mať na pamäti, že akýkoľvek prípravok na chudnutie by sa mal používať pod dohľadom odborníka a v spojení so správne zostaveným tréningovým a stravovacím režimom.

Recenzie zákazníkov Sirt2S kapsule na chudnutie

Anna, 34 rokov: Dlho bojovala s nadváhou po druhom pôrode. Počas 3 rokov vyskúšala mnoho diét - výsledok bol, ale nie na dlho. Musela som sa vrátiť k bežnej strave, pretože váha sa vrátila, niekedy dokonca s bonusom. O Sirt2S som sa dozvedela od kamarátky, ktorá tiež čelila podobnému problému.

Rozhodla som sa ho vyskúšať, hoci som neverila v jeho účinnosť. Prvý týždeň som nezaznamenala žiadne zvláštne zmeny, len som začala menej jesť - jednoducho sa mi nechcelo. V druhom týždni som zistil, že mi džínsy sedia voľnejšie a váha ukazovala mínus 2,5 kg. Na konci mesiaca bol celkový úbytok hmotnosti 5,7 kg.

Čo ma naozaj prekvapilo, bolo to, že som prestala neustále myslieť na jedlo. Kedysi som sa dokázala v noci zobudiť a ísť k chladničke, teraz to nemám. Tiež som si všimla, že moja pokožka vyzerá lepšie, dokonca aj celulitída na stehnách bola menej viditeľná.

Vypila som celý kurz - 2 mesiace. Celkový výsledok - mínus 11 kg. Od ukončenia príjmu uplynuli 4 mesiace, váha je stabilná. Áno, snažím sa neprejedať a občas chodím do bazéna, ale nedodržiavam žiadne prísne obmedzenia. Sirt2S sa pre mňa stal skutočnou spásou.

Karen, 42 rokov:

V čase, keď som mala 42 rokov, som mala poriadne veľké brucho - dôsledok sedavého zamestnania a lásky k dobrému jedlu. Lekár na bežnej prehliadke povedal, že treba urýchlene schudnúť, inak sú problémy so srdcom a krvným tlakom zaručené. Diéty nie sú pre mňa a na šport mi katastrofálne chýba čas.

Sirt2S poradil kolega, ktorý sám schudol 8 kg. Objednal som si ho a začal som ho užívať. Prvé, čo som si všimol, bolo, že som prestal pociťovať hlad medzi hlavnými jedlami. Stále som niečo prežúval, najmä keď som pracoval pri počítači. Tiež som si všimol, že som menej unavený a mám viac energie.

V prvom mesiaci som schudol 4,5 kg a v druhom mesiaci ďalších 5 kg. Moje brucho bolo výrazne menšie, musel som si kúpiť nový opasok. Môj krvný tlak sa normalizoval, hoci predtým veľmi skákal.

Z mínusov - v prvých dňoch bola po užití kapsúl mierna nevoľnosť, ale rýchlo prešla. Tiež som si všimol, že ak vypijete kapsulu a včas sa nenajete, môže sa dostaviť mierna závrat. Ale to je vyriešené - stačí nezabudnúť jesť.

Celkovo som s výsledkom spokojná. Plánujem urobiť prestávku a absolvovať ďalší kurz na upevnenie účinku.

Lilith, 28 rokov:

Som profesionálna tanečnica a kontrola hmotnosti je pre mňa súčasťou práce. Po zranení kolena som musela na 3 mesiace výrazne znížiť svoju pracovnú záťaž a v dôsledku toho som pribrala 7 kg. Aby som sa mohla vrátiť k plnému výkonu, bolo naliehavé dostať sa späť do formy.

Sirt2S zaujal prírodným zložením - to je pre mňa dôležité, pretože mnohé syntetické doplnky môžu negatívne ovplyvniť koordináciu a vytrvalosť. Začal som ho užívať súbežne s postupným návratom k tréningu.

Výsledok predčil očakávania - za 6 týždňov som sa vrátil na svoju pracovnú hmotnosť, dokonca s väčšou energiou ako pred zranením. Regenerácia bola ľahšia a svaly ma po cvičení menej boleli.

Obzvlášť sa mi páčilo, že Sirt2S nespôsobuje dehydratáciu ako mnohé produkty na chudnutie. Pre tanečníka je to kriticky dôležité - akékoľvek narušenie vodnej rovnováhy okamžite ovplyvňuje výkony.

Sirt2S teraz odporúčam všetkým svojim kolegom, najmä tým, ktorí sa zotavujú po tréningových prestávkach. Dôležité je len nezabúdať na správnu výživu a postupné zvyšovanie záťaže.

Sergej, 39 rokov:

K Sirt2S som bol skeptický. Objednal som si ho len preto, že na tom trvala moja manželka - ja sám v takéto veci neverím. Vždy som mal nadváhu, zvykol som si na to a najmä nie som zakomplexovaný. Ale po 35. roku začali zdravotné problémy - dýchavičnosť, bolesti kolien, neustála únava.

Začal som ho užívať bez veľkého nadšenia. Prvé zmeny som zaznamenal asi po 10 dňoch - začal som sa budiť s väčšou ľahkosťou, objavila sa chuť na pohyb. Predtým som po práci chcel len ležať na gauči, teraz som začal chodiť na večerné prechádzky.

Chuť do jedla sa naozaj znížila, najmä chuť na sladké a múku. Predtým som bol schopný zjesť večer balíček sušienok, teraz mi stačí pár kúskov. V prvom mesiaci som schudol 4 kg a v druhom mesiaci ďalších 3,5 kg.

Nemôžem povedať, že výsledok je fenomenálny, ale vzhľadom na to, že som nedržal žiadne diéty a len mierne zvýšil fyzickú aktivitu - celkom slušný. Hlavné je, že sa cítim lepšie, prestali ma bolieť kolená, ľahšie sa mi chodí do schodov.

Z nevýhod - cena je vysoká a musíte pamätať na užívanie kapsúl dvakrát denne, čo nie vždy vyhovuje môjmu pracovnému rozvrhu. Celkovo sú však skúsenosti pozitívne.

Maria, 45 rokov

Po štyridsiatke sa môj metabolizmus výrazne spomalil a moja hmotnosť začala rásť napriek tomu, že sa môj jedálniček nezmenil. Trápili ma najmä usadeniny v oblasti brucha a bokov. Vyskúšala som rôzne diéty, ale mali len dočasný účinok a potom sa váha vrátila.

O Sirt2S som sa dozvedela z internetu, zaujalo ma zloženie - veľa prírodných zložiek, ktoré prispievajú nielen k úbytku hmotnosti, ale aj k zlepšeniu celkového stavu organizmu.

Začala som užívať a súbežne si viesť potravinový denník. Všimla som si, že po týždni som začala jesť menej a prirodzene - len rýchlejšie sa zasýtiť. Všimla som si aj zlepšenie trávenia - zmizlo nadúvanie, ktoré ma predtým často trápilo.

Za dva mesiace užívania som schudla 7 kg. Nie je to rekordný výsledok, ale bola som úplne spokojná - zmizli len problémové partie, pokožka sa nezväčšila, ako sa to stávalo predtým pri rýchlom chudnutí.

Teraz, tri mesiace po skončení kurzu, zostáva hmotnosť stabilná. Objavila sa túžba viesť aktívnejší životný štýl - prihlásila som sa na jogu, začala som viac chodiť.

Jediná vec, ktorú chcem poznamenať - v prvom týždni užívania bola počas dňa trochu ospalosť, ale potom to prešlo. Celkovo Sirt2S splnil očakávania, o pol roka plánujem kurz zopakovať kvôli prevencii.

Aram, 36 rokov:

Pracujem ako vodič diaľkovej dopravy, čo vôbec neprospieva zdravému životnému štýlu - nepravidelná strava, sedavé zamestnanie, stres. Za posledných päť rokov som pribral asi 15 kg navyše, objavilo sa mi brucho, ťažko sa mi jazdilo.

Sirt2S mi odporučil priateľ, tiež vodič, ktorý s jeho pomocou úspešne schudol. Zaujal ma najmä tým, že výrobok nespôsobuje ospalosť a nemá vplyv na koncentráciu - to je pre mňa kriticky dôležité.

Začal som ho užívať počas dvojtýždňovej dovolenky, aby som posúdil reakciu organizmu. Prvé, čo som si všimol, bolo, že sa mi normalizoval spánok. V noci som sa často budil, ale teraz spím pokojnejšie. Chuť do jedla sa mi naozaj znížila, najmä chuť na rýchle občerstvenie, ktoré bolo mojím hlavným jedlom na cestách.

Keď som sa vrátil do práce, pokračoval som v užívaní. Prekvapivo som sa aj na cestách začala stravovať pravidelnejšie a lepšie - jednoducho som prestala mať chuť na nezdravé jedlo. Za dva mesiace som schudol 9 kg, objem pása sa zmenšil o 8 cm.

Z mínusov - v prvých dňoch sa po užití kapsúl objavila mierna nevoľnosť, ktorá však rýchlo pominula. Tiež som si všimla, že som sa začala viac potiť pri fyzickej aktivite, ale možno je to spôsobené zrýchlením metabolizmu.

Celkovo som s výsledkom spokojný, najmä s tým, že sa mi podarilo zmeniť stravovacie návyky. Teraz sa snažím vyberať si zdravšie potraviny aj na cestách.

Narine, 31 rokov:

Po zlých skúsenostiach s inými produktmi na chudnutie, ktoré spôsobovali búšenie srdca a nespavosť, som k Sirt2S pristupovala opatrne. Rozhodujúcim faktorom bolo prírodné zloženie a absencia stimulantov, ktoré by mohli negatívne ovplyvniť môj krvný tlak.

Začal som ho užívať striktne podľa návodu - 1 kapsula 2-krát denne 30 minút pred jedlom. Prvý týždeň som nezaznamenal žiadne zmeny, dokonca som začal pochybovať o účinnosti. Ale v druhom týždni som si všimol, že som prestal maškrtiť medzi hlavnými jedlami a vzdal som sa zvyku jesť pred spaním.

Do konca prvého mesiaca som schudol 3,2 kg - nie je to impozantný výsledok, ale stabilný. Rozhodol som sa pokračovať v užívaní. Druhý mesiac priniesol ďalší úbytok hmotnosti o 4 kg. Zvlášť viditeľne zmizol objem z bokov a pásu.

Čo sa mi veľmi páčilo - absencia akýchkoľvek vedľajších účinkov. Žiadna nervozita, problémy so spánkom či trávením. Viac energie, viac chuti do pohybu.

Z nevýhod môžem uviesť len vysokú cenu a nutnosť užívať kapsule dvakrát denne, čo si vyžaduje určitú disciplínu. Inak Sirt2S plne splnil očakávania - pomohol postupne a bezpečne znížiť hmotnosť bez stresu pre telo.

Odkazy na medzinárodné štúdie zložiek

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27189588/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16320857/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27335245/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29091513/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24415559/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22991491/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25172355/